Zit je momenteel in de menopauze?

Ik zit in de perimenopauze

Ik zit in de menopauze

Ik zit in de postmenopauze

Geen van bovenstaande

Ik weet het niet zeker

Hoe vaak train je doordeweeks?

Helemaal niet

Wandelen

Ongeveer een keer per week

Ik probeer 2 tot 3 keer per week te trainen

Ik probeer 4+ keer per week te trainen